Alargar la vida, y sobre todo, la calidad de vida es algo que la humanidad ha buscado desde que el mundo es mundo, pero no se trata de buscar el Santo Grial, trucos de magia o pócimas secretas: la clave es tu alimentación. En este artículo vas a encontrar algunas de las claves para combatir […]
¿Qué es la magnetoterapia?
La Magnetorerapia o terapia magnética es una terapia consistente en la aplicación de campos magnéticos de frecuencia alta o baja y a una intensidad elevada para tratar diferentes patologías. Entre algunos beneficios de la magnetoterapia destacamos : Regeneración de los tejidos: Aumentamos la circulación por lo tanto se ayuda a la regeneración del tejido dañado, […]
Fortalece tu sistema inmune
Sabemos lo importante que es, un estilo de vida saludable, para mantener bien el sistema inmunitario y aunque la teoría la sabemos todos, hay factores realmente básicos a la hora de preparar nuestras defensas y disminuir los riesgos de infección como son: La Alimentación El ejercicio regular Sueño y descanso reparador Gestión del estrés […]
?⚕️ Reforzando nuestro sistema inmune ?♀️
Tras situaciones de estrés intenso o jornadas de trabajo increíbles nuestro cuerpo se defiende para que podamos soportar el desafío generando hormonas de estrés que nos hacen soportar el ritmo pero cuya factura es una mayor vulnerabilidad a las infecciones, ansiedad, crisis hipertensivas y en ocasiones ictus e infarto. Pero ¿ podemos hacer algo […]