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Etiqueta: frambuesas

11 mayo, 2022

SMOOTHIE TROPICAL

La papaya es una fruta tropical rica en papaína (enzima que mejora la digestión), que destaca por ser rica en vitamina C, A, potasio y calcio.  Es baja en grasas y solo tiene 39 calorías por cada 100 gr.

Sus beneficios:

  • Previene y combate el cáncer.
  • Mejora el sistema digestivo

 

El mango es otra fruta tropical, rica en azúcares, fibra, vitamina C y A.  Rica en triptófano, aminoácido que induce a la relajación.

Sus beneficios:

  • Mejora el sistema digestivo

 

Las frambuesas y arándanos, frutas ricas en antioxidantes, contienen una fuente importante de vitamina C, A, E y ácido fólico, en minerales son ricas en magnesio y potasio. Tienen un bajo contenido calórico y alto porcentaje de fibra.

Sus beneficios:

  • Mejoran las infecciones urinarias
  • Previene y combate el cáncer

 

Batido ideal para mejorar tu salud digestiva.

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